Wady wzroku są codziennością w praktycznie dowolnym społeczeństwie świata.
Blog zielarski
Jakie zastosowanie ma olej kokosowy w kosmetyce?
Olej kokosowy to jeden z najbardziej znanych i najczęściej stosowanych olejów w kosmetyce. Jego wyjątkowe właściwości pozwalają zadbać zarówno o skórę, jak i o włosy. Zastosowanie oleju kokosowego jest bardzo szerokie, więc warto się nim zainteresować, jeśli do tej pory nie miało się okazji wypróbować jego działania. Poniżej znajdziesz szereg wskazówek, dzięki którym będziesz wiedzieć, jak w pełni korzystać z tej cennej substancji!
Migrena – jak z nią walczyć – skuteczne sposoby dietetyczne i medyczne
Migrena jest przewlekłą chorobą neurologiczną, charakteryzującą się nawracającymi, silnymi bólami głowy. Mogą im towarzyszyć różne objawy neurologiczne, zwane aurą. Przyczyny migreny mogą być różne. Natomiast w samym leczeniu migreny kluczowe jest podejście wielokierunkowe, łączące terapie medyczne z modyfikacjami stylu życia, w tym dietą. Skuteczne zarządzanie migreną może znacząco poprawić jakość życia pacjentów.
Miód w kuchni – jak go wykorzystać?
Miód to naturalny produkt o wielu korzystnych właściwościach dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie tylko doskonale smakuje jako dodatek do herbaty, ale też świetnie się spisuje w potrawach i ciastach. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak można wykorzystać miód w kuchni, zapraszamy do przeczytania artykułu. Przekonaj się, że nawet mała dawka miodu może urozmaicić Twoje codzienne posiłki.
Aspartam – bezpieczny słodzik czy kontrowersyjny dodatek do żywności?
Aspartam należy do bardzo szerokiej grupy dodatków do żywności – substancji słodzących. Wśród słodzików jest najbardziej znany i również bardzo często stosowany. Spotykamy go zarówno w daniach typu „fit” i bez dodatku cukru, a także w żywności wysoko przetworzonej. Jaka jest jego rola we współczesnej żywności? Pomaga czy przeszkadza zachować zdrową dietę?
Książki o zdrowiu: Twoja ścieżka do lepszego samopoczucia
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, jak ważne jest dbanie o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Chęć poprawy jakości życia i utrzymania kondycji fizycznej oraz psychicznej skutecznie motywuje do poszukiwania różnych źródeł wiedzy na temat zdrowego stylu życia.
Jak odpowiednio zadbać o ochronę przeciwsłoneczną twarzy i ciała?
Ochrona przeciwsłoneczna jest ważna niezależnie od typu skóry, gdyż promieniowanie UVA/UVB przenika barierę hydrolipidową i uszkadza komórki skóry. Dlatego należy tworzyć barierę ochronną w postaci filtrów SPF. Jak odowiednio zadbać o ochronę twarzy i ciała?
Jak dbać o skórę, by zachować młodość?
O skórę trzeba dbać i to niezależnie, ile się ma lat. Jednocześnie pielęgnacja skóry dojrzałej jest bardziej czasochłonna i wymagająca. Dziś podpowiemy Wam, jak powinna wyglądać. Doradzimy też jakie kosmetyki należy wybierać.
Jak radzić sobie ze stresem? Skuteczne sposoby, które warto wypróbować
Czujesz ciągłe zmęczenie i rozdrażnienie? Nerwowość, problemy ze snem, bóle i zawroty głowy czy ataki paniki nie są Ci obce? Możliwe, że nie radzisz sobie prawidłowo ze stresem. Koniecznie zacznij działać, zanim stres odbije się niekorzystnie na Twoim zdrowiu, gdyż powikłania nadmiernego napięcia emocjonalnego mogą być bardzo poważne. Na szczęście jest wiele sposobów, które pomogą Ci opanować emocje i zredukować niekorzystny wpływ stresu na organizm, podnosząc jednocześnie jakość Twojego życia.
Jak wybrać idealną pomadkę ochronną do ust?
Pomadka ochronna do ust to produkt, który powinnaś mieć w swojej kosmetyczce, ponieważ jest bardzo przydatny i nawet nie wiesz, kiedy może okazać się potrzebny. Szczególnie polecany jest osobom, które cierpią z powodu pierzchnięcia skóry ust. Pomadka zapewnia odpowiednią ochronę również przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi, które mogą być bezpośrednią przyczyną wysuszenia delikatnej skóry na ustach.