Blog zielarski

Wzmocnienie odporności – jakie suplementy wybrać?

Powszechnie wiadomo, że w sezonie jesienno-zimowym ryzyko infekcji bakteryjnych, wirusowych i grzybiczych zdecydowanie rośnie. W efekcie warto wzmocnić swoją odporność poprzez stosowanie odpowiednich suplementów diety. Jakie preparaty wybrać? O czym pamiętać stosując suplementację? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

(więcej…)

Jakie właściwości ma krzem? Wpływ na zdrowie organizmu

Krzem jest wszędzie! Można go znaleźć w wodzie, roślinach i zwierzętach. Jest obecny w większości tkanek organicznych, takich jak tkanka kostna i tkanka łączna. Krzem jest pierwiastkiem chemicznym, który zazwyczaj występuje połączony z parą cząsteczek tlenu jako dwutlenek krzemu, inaczej zwany krzemionką. Krzem jest naturalnie występującym pierwiastkiem chemicznym i nie należy go mylić z silikonem, który jest syntetycznym polimerem o bardzo różnych właściwościach.

(więcej…)

Top 3 destynacje na babski weekend

Czasem nadchodzi taki moment, że babski wyjazd staje się absolutnie konieczny! Tak, my kobiety też nie mamy łatwego życia. Pora gdzieś się wybrać. Tylko dokąd? Miejsc jest dużo, ale trudno znaleźć to idealne. Mamy kilka propozycji, które ułatwią Wam wybór.

(więcej…)

Leki wspomagające płodność – po jakie suplementy warto sięgnąć?

Jeszcze kilkanaście lat temu w przypadku problemów z zajściem w ciążę, diagnostyce poddawano głównie kobiety. Tymczasem przeprowadzone dotychczas badania dowiodły, że w takim samym odsetku (około 40%) za niepłodność odpowiadają kobiety i mężczyźni. Niepłodność u mężczyzn i kobiet może mieć różne podłoże. Najczęstszą przyczyną problemu jest wiek, otyłość czy styl życia. W trakcie starań o dziecko niezbędne są specjalistyczne badania. Warto również sięgnąć po suplementy na płodność.

(więcej…)

Kiedy udać się do okulisty?

Jeśli od lat korzystamy z usług okulisty, ponieważ nosimy okulary lub soczewki, to wizyta u tego specjalisty nie jest dla nas niczym niezwykłym. Jednak jeśli nasz wzrok dopiero niedawno zaczął się pogarszać, to możemy zastanawiać się nad tym, czy już zgłaszać się na badanie, czy może jeszcze poczekać, ponieważ problem nie jest zbyt duży.

(więcej…)

Co to jest odgrzybianie organizmu i jak je stosowac?

Odgrzybianie organizmu często wiąże się z poważnymi dolegliwościami wywołanymi przez drożdże. Ciężka postać kandydozy i kandydemii wymaga stosowania chemioterapeutyków i antybiotyków ze wspomaganiem suplementami. Te ostatnie również będą alternatywą dla osób, które posiadają dietę ubogą w błonnik czy witaminy, natomiast bogatą w cukry.

(więcej…)

Komu i w czym może pomóc olejek magnezowy?

Magnez to minerał, który jest potrzebny organizmowi do pełnienia ważnych funkcji. Olej magnezowy można wytworzyć z mieszaniny płatków chlorku magnezu i wody, choć tak naprawdę nie jest to prawdziwy olej. Chlorek magnezu jest łatwo przyswajalną formą magnezu, która może być w stanie podnieść poziom tego składnika odżywczego w organizmie, gdy jest stosowany miejscowo na skórę.

(więcej…)